Special Breastfeeding Tips

Assalamualaikum Semua....

Hidup untuk terus memberi...Harini nak share pasal tips lagi...tips untuk membanyakkan susu ibu terutama selepas melahirkan...Banyak keluhan yang saya terima seperti 'susu tak keluar', ' susu takde langsung', 'anak tak cukup susu' dan macam-macam lagi...Jika tidak ada ilmu penyusuan, sokongan orang sekeliling dan bantuan yang cukup, ramai ibu yang mengalah diperingkat awal.

Hmmmm....nak susu keluar lepas bersalin...bukan tunggu je macam tunggu air hujan...sampai kesudah tak keluar...

Stimulate...stimulate..stimulate...!

Pada awal kelahiran, terutama seawal 1 jam pertama kelahiran baby harus diberikan susu ibu...memanglah susu tak otomatik keluar banyak sebabnya pada minggu pertama kelahiran Kolostrum yang akan keluar dulu...

Kolostrum tu ape ye????

Ia cecair yg pekat berwarna kekuningan yang likat, pekat dan melekit.

Ia tidak memancut tetapi hanya meleleh keluar ke tepi puting ibu. 

Kolostrum yang diberi kepada anak yang baru dilahirkan akan membentuk lapisan di permukaan usus bayi dan bertindak mencegah sebarang jangkitan.

Kolostrum mengandungi protein yang terdiri drpd antibodi seperti imunoglobulin, terutamanya lgA yang mampu mencegah jangkitan kuman. Juga mengandungi vitamin dan faktor tumbesaran.Tanpa kolostrum bayi akan terdedah kepada jangkitan kuman dan senang mendapat alahan.

So, jangan terlepas dari memberi anak anda CECAIR EMAS YANG BERNILAI ini!

Kesimpulannya, keep beri anak menyusu, takpe kot kalau terpaksa biar dia mengempeng je buat masa ni sebab itu adalah bagus untuk merangsang susu keluar dengan lebih BANYAK.

LEBIH KERAP BAYI ANDA DISUSUKAN LEBIH BANYAK SUSU AKAN DIHASILKAN!

Take note jangan sesekali mengalah sebelum berusaha. Pemberian susu formula di awal kelahiran akan mengundang padah kepada anda yang berniat untuk menyusukan bayi secara Exclusive dengan susu ibu.

Bayi yang telah kenyang minum susu formula tidak akan kerap lagi merangsang susu ibu ...Secara teorinya, baby tu dah kenyang so bila kenyang die tidur...bila jaga bg lg susu formula, dan tidur lagi..bila masa die nak stimulate susu kita...yang sepatutnya secara lazimnya bayi yang baru lahir perlu disusukan dengan kerap, sekerap 1-2 jam sekali...Barulah susu ibu melimpah ruah InsyaAllah... 

Fahami konsep breastfeeding, positive, ceria, sihat, bertenaga , sentiasa berdoa...InsyaAllah usaha dan niat murni anda akan membuahkan kejayaan..

Feel free to contact me for more tips and BREASTFEEDING SET SHAKLEE 
017-2387283

Hamil , Berpantang dan Menyusukan Dengan Sihat Bersama Shaklee

Mari tengok apa yang ingin saya kongsikan tentang kebaikan di dalam Set Hamil, Berpantang dan Menyusukan Shaklee.

Ia sangat membantu saya Alhamdulillah dan mungkin akan menbantu anda juga InsyaAllah ;)

B COMPLEX

• Kandungan asid folik di dalam B COMPLEX melindungi bayi dari kecacatan saraf tunjang.
• Ia juga membekalkan kita tenaga sepanjang hari
• B Complex juga dikenali sebagai Vitamin ANTI STRESS.Ia boleh mengelakkan risiko meroyan atau baby blues kepada si ibu
• Asid folik jga menghalang ibu dari risiko kanser dan strok

VITA-LEA 

• VITA-LEA mengandungi zat besi yang tinggi mengelakkan masalah anemia dan kekurangan sel darah merah baik pada ibu mengandung dan menyusukan bayi.
• Zat besi juga berperanan untuk memastikan bayi mendapat semua zat dari makanan ibu, jadi ini akan mengurangkan risiko bayi pra matang dan masalah bayi kurang berat badan
• Vita-Lea juga membekalkan tenaga segera kepada ibu yang hamil, berpantang dan menyusukan yang seringkali letih dan tidak cukup tidur.Ia memberikan kesegaran kepada tubuh supaya ibu boleh melakukan aktiviti harian dengan baik.

VITA C PLUS

• Vitamin C yang mencukupi akan membantu mengurangkan risiko terkena demam atau selsema, satu biji VITA C PLUS bersamaan 71/2 biji buah oren. Banyakkan....

OMEGA GUARD

• Omega Guard Shaklee mengandungi DHA tinggi untuk membantu perkembangan otak bayi
• Omega Guard juga membantu menambahkan DHA kedalam susu ibu supaya khasiatnya dapat disalurkan kepada bayi yang menyusukan bayi
• Omega Guard juga berfungsi membakar lemak dan ia amat sesuai untuk ibu-ibu selepas melahirkan untuk mendapat bentuk badan yang ideal

OSTEMATRIX

• Kalsium adalah salah satu mineral yang penting untuk ibu mengandung. Ostematrix adalah kalsium-magnesium yang membantu sistem saraf, otot dan peredaran darah si ibu, juga mengelakkan kekejangan yang sering berlaku pada ibu-ibu hamil serta menyusu
• Kalsium juga penting bagi ibu menyusu kerana kalsium adalah komposisi yg besar di dalam susu ibu.Jika ibu kekurangan kalsium badan akan menyerap kalsium dari tulang. AWAS ia boleh mengakibatkan risiko Osteoporosis
• Ia juga membantu pertumbuhan tulang dan gigi yang sihat bagi ibu dan bayi
• Selain itu ia juga membantu sistem pelawasan supaya lebih baik. Ia sangat membantu mengelakkan sembelit semasa berpantang

ENERGIZING SOY PROTEIN(ESP) 

• ESP adalah makanan berindek glisemik rendah, jadi dapat memberikan tenaga yang berpanjangan kepada ibu.
• Juga kandungan protein tulen ESP juga akan menghasilkan sel-sel kulit yang baru, jadi kulit ibu tampak lebih cantik dan kulit anak yang bakal lahir pun akan jadi halus, mulus dan gebu sangat. Juga mencantikkan kulit ibu dan bayi yang menyusu dengan susu ibu
• ESP juga bertindak sebagai MILK BOOSTER kepada ibu-ibu yang menyusukan

GLA COMPLEX :

• Memperbaiki hormon seterusnya membetulkan kitaran haid
• Mengurangkan PMS
• Ia juga mencantikkan kulit si ibu
• GLA juga baik untuk kesihatan jantung
• Ia juga membantu melambatkan penuaan

ALFALFA

• Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian tubuh manusia.
• Galactagouge - Bagus diambil oleh ibu-ibu yang menyusukan anak kerana ia merangsang penghasilan susu ibu (milk booster).

SHAKLEE SENTIASA SEMULAJADI, SELAMAT DAN BERKESAN!!!

Feel FREE to CONTACT ME if you need any info and tips also ORDER for THIS SET!
017-2387283

Susu Merudum Ketika Datang Bulan

Mengapa????

Ia adalah berpunca daripada kemerosotan hormon prolaktin (hormon penghasilan susu)

Semasa datang bulan FS hormon akan meningkat untuk pembentukan folikel (telur/ovum baru) dan mengganggu kestabilan hormon prolaktin.

Jangan RUNSING!!! Atasinya dengan tenang.

Ambil Set Penyusuan Lengkap Shaklee
1. Vita Lea
2. Vita C
3. B Complex

4.Ostematrix
5. Alfalfa
6. ESP

Lakukan POWER PUMPING dengan kerap

Lakukan TANDEM NURSING 

Makan makanan seimbang. Jangan skip waktu makan.

Jauhkan perasaan atau fikiran NEGATIF. Ia hanya membuatkan anda hilang semangat dan berfikir susu akan kering.

Ingat SUSU ANDA bukan kering...Ia merudum akibat period yg anda sedang alami..

Lakukan semua usaha utk stimulate semula susu ..utk banyakkan semula susu.

Jangan mengeluh tetapi banyakkan berdoa agar Allah kurniakan rezeki susu yang banyak kembali.

Breastfeeding berkait rapat dengan mindset kita. Oleh itu berhati-hati dengan apa yang anda fikirkan.

Happy Breastfeed Mommies ;)

Feel free to contact ME for more info and order for BREASTFEEDING SET SHAKLEE!
017-2387283

Tips Meningkatkan Susu Ibu dengan Power Pumping

Apa itu Power Pumping???

Merupakan satu teknik mengepam untuk menambah penghasilan susu ibu. Ianya menekankan konsep asas penyusuan iaitu "demand vs supply" di mana teknik ini meniru cara bayi menyusu dengan kerap. Secara asasnya, penghasilan susu ibu bertambah apabila permintaan meningkat.

Siapa yang Perlukan Power Pumping?

1. Ibu yang ingin menambah atau meningkatkan penghasilan susu terutama apabila susu semakin kurang akibat dari perubahan hormon, datang bulan, bayi kurang menyusu dan ibu sendiri sudah mula kurang mengepam
2. Power pumping juga dilakukan oleh ibu yang ingin "relaktasi"iaitu menyusukan semula anak setelah berhenti seketika atas sebab tertentu
3. Wanita yang ingin menyusukan anak angkat harus melakukan power pumping di samping persediaan yang lain

Masa Yang Sesuai Nak Buat Power Pumping?

Masa yang disarankan ialah antara tengah malam iaitu dalam pukul 12.00 tgh malam atau 1.00 pagi sehingga waktu subuh. Ini kerana, hormon prolaktin amat tinggi pada waktu ini. Prolaktin merupakan hormon yang membantu penghasilan susu ibu.
Saya juga mengambil peluang masa ini untuk mendapat lebih hasil dari biasa…Memang berganda-ganda InsyaAllah!

Cara Melakukan Power Pumping?

Power pumping boleh dilakukan dengan pam manual atau elektrik. Caranya:

Single Pump
Pam sebelah kanan selama 10 minit, kemudian sebelah kiri 10 minit, tukar lagi sebelah kanan 10 minit dan seterusnya bertukar2 sehingga cukup 1 jam. 

Double Pump
Pam selama 10 minit, rehat 10 minit, pam semula selama 10 minit dan ulangi proses tadi sehingga cukup 1 jam.

Bagaimana Teknik Power Pumping Menambah Penghasilan Susu Ibu?

Peraturan asas dalam penghasilan susu ibu ialah "demand vs supply" yakni semakin banyak permintaan, semakin banyak penawaran. Apabila payudara dikosongkan dengan kerap, isyarat akan dihantar ke otak bahawa susu tidak mencukupi, oleh itu, otak akan menghantar arahan kepada sel2 yang menghasilkan susu supaya susu dihasilkan lebih kerap dan banyak. 

Berapa Lama Masa diambil Untuk Melihat Pertambahan Susu
Power pumping juga memerlukan sedikit masa untuk menambah penghasilan susu. Biasanya, anda akan nampak hasilnya dalam masa seminggu. Bagi ibu2 yang ingin relaktasi atau menyusukan anak angkat, masa yang diperlukan adalah lebih lama untuk melihat kesannya.

Untuk melihat keberkesanan power pumping, ibu harus konsisten melakukannya. Tidak dinafikan, ianya memenatkan apatah lagi dilakukan pada waktu tgh mlm dan awal pagi. Tetapi demi anak segalanya akan jadi mudah kan!

Jadi bagi membantu kita melaksanakan misi penyusuan susu ibu, adalah disarankan untuk mengambil supplemen. Kita taknaklah disebabkan si ibu berusaha gigih nak menyusukan bayi, tapi akibatnya ibu nampak lesu, kulit kusam, stress, tulang mereput lebih awal, gigi hilang dan kelihatan lebih tua dari usia sebenar.

Saya cadangkan SET 3M Penyusuan Shaklee yang terdiri daripada Vita-Lea, B Complex, Vita-C, Alfalfa, Ostematrix dan ESP.
Ia sangat membantu saya…Kini saya menyusukan pula anak kedua yang telah berusia 7 bulan..Alhamdulillah kakak yg berusia 3 tahun pun boleh minum susu ibu.

Hubungi saya untuk konsultansi penyusuan serta produk-produk Shaklee
Ur SID
017-2387283

Mengapa Susu Ibu adalah yang Terbaik???

Mengapa ramai ibu-ibu memilih untuk menyusukan bayi dengan susu ibu???

Penyusuan badan mempunyai banyak faedah bagi kedua anda dan bayi anda. Ia cara yang istimewa bagi anda berapat dan mesra dengannya. Lebih lagi, susu ibu memberikan bayi semua yang diperlukan untuk berkembang maju dalam enam bulan pertama hidupnya. 

Anda juga boleh meneruskan penyusuan badan setelah bayi anda mula makan pepejal di sekitar enam bulan. Susu ibu penuh nutrien dan akan terus mendatangkan kebaikan bagi bayi. 

Penyusuan badan juga membantu bayi anda melawan infeksi semasa bulan-bulan pertama kehidupan. Susu ibu mengandungi antibodi yang membantu melindungi bayi anda daripada penyakit seperti kuman dalam perut (gastroenteritis), selesema, infeksi urinari dan jangkitan telinga. 

Susu ibu juga mengurangkan risiko bayi mendapat kondisi alergik seperti asma dan ekzema. Ia juga boleh mengurangkan risiko bayi mendapat penyakit serius seperti kencing manis kanak-kanak dan leukemia. 

Selain antibodi dalam susu anda, badan anda berfungsi menghasilkan antibodi-antibodi baru sebaik saja anda terdedah kepada infeksi. Antibodi-antibodi ini dipindahkan ke susu anda, sedia untuk diterima bayi sebaik saja dia mendapat penyusuan badan yang seterusnya. 

Susu ibu mempunyai rantai ganda asid lemak politaktepu, yang penting untuk membantu bayi mengembang otak. Penyusuan ibu semasa bulan-bulan pertama akan memperbaiki perkembangan kognitif bayi anda. Secara teori, ini bermakna menyusu badan boleh membuat bayi anda lebih pintar. 

Penyusuan badan juga merupakan pilihan yang paling sihat bagi anda. Ia mengurangkan risiko di usia tua anda mendapat kanser payudara pra-menopaus, kanser ovari dan retak tulang dari osteoporosis. 

Dari sudut praktikal, satu faedah besar penyusuan badan ialah ianya sangat mudah diurus. Tiada apa untuk dicuci, disteril atau disediakan. Anda dan bayi anda akan gembira melakukannya, dan anda akan merasakan satu kepuasan melihat dia membesar dan berkembang. Dan semua itu disebabkan usaha anda! 


Ur Shaklee Independent Distributor
017-2387283

Segalanya Tentang ESP...

[TAHUKAH ANDA????]

Kebanyakan produk soya diproses dengan alkohol!
Cara ini bukan sahaja menghilangkan isoflavon yang bermanfaat, malah membentuk pencemaran bersilang dengan bahan-bahan kimia yang digunakan dalam pemprosesan. 

Soy Protein dicuci dengan air untuk mengekalkan isoflavon genistin dan daidzin yang kritikal demi membekalkan keseluruhan kebaikan soya.

Shaklee Menggunakan Protein Soya Bukan-GMO. 

Shaklee menggunakan proses pensijilan tersendiri yang dikenali Identity Preserved Program (IPP). 
Program ini memastikan kacang soya kita bebas daripada pendedahan perubahan genetik.

Daripada benih sehingga penyimpanannya, Soy Protein Shaklee menggunakan ramuan-ramuan yang SEMULAJADI DAN BERKUALITI....

Sebab tu ramai pilih ESP SHAKLEE...ramai jatuh cinta dengan ESP SHAKLEE...Ramai yang rasai kebaikan ESP SHAKLEE....Memang berbaloi-baloi untuk kesihatan anda....

Ur Shaklee Independent Distributor
Norly
017-2387283

Anak anda KELIRU PUTING????

Anak anda keliru puting???

Apa itu keliru puting?
Keliru puting adalah masalah yang berlaku apabila bayi yang menyusu susu ibu diberikan puting tiruan (getah atau silikon).
Sekiranya bayi diperkenalkan dengan puting tiruan sebelum bayi mahir menyusu badan, ibu mungkin berisiko untuk mengalami penghasilan susu yang efektif dan bayi mungkin akan kecewa dan menyebabkan bayi menolak penyusuan terus dari payudara.

Semasa menyusu, lidah, rahang dan mulut bayi akan bekerjasama menghasilkan rhythm yang sempurna semasa proses menyusu. Kelakuan menyusu yang unik inilah merupakan satu sebab bayi yang menyusu terus dari payudara mempunyai perkembangan oral motor yang lebih baik. Apabila mulut bayi melekap sempurna pada payudara, lidah akan turun kebawah dan membentuk seakan-akan cawan pada payudara. Bibir akan terjuih keluar, dan saat ini letdown reflex akan berlaku hasil dari hisapan yang sempurna.

Ini berlainan dengan bayi yang menyusu melalui puting tiruan. Menyusu melalui botol amat mudah kerana susu akan berkumpul dihujung puting. bayi hanya perlu menyedut untuk mengeluarkan susu, dan anaun susu itu lebih banyak dari amaun susu yang dihisap dari payudara. Dan rahang bayi tidak bekerja semasa proses hisapan melalui puting tiruan. Bayi kana merasa lebih mudah menghisap melalui puting tiruan berbanding melalui payudara.

Dinasihatkan agar melambatkan pengenalan puting tiruan. Mula memperkenalkan puting tiruan (bagi ibu yang bekerja) 2 minggu atau sebulan sebelum mula bekerja. Biarkan bayi betul-betul mahir menghisap melalui payudara sebelum meperkenalkan botol kepada bayi.

Sekiranya masalah keliru puting ini terjadi, ibu-ibu boleh mencuba kaedah di bawah:
1. Betulkan teknik posisi dan lekapan. Clutch position boleh membantu ibu.
2. Kurangkan penggunaan puting tiruan
3. Susukan ketika bayi sedang mamai,ketika terjaga dari tudur. Jangan susukan ketika bayi lapar kerana bayi akan kecewa kerana susu tidak keluar dengan banyak.
4. banyakkan skin-to-skin contact. Jangan biarkan bayi menganggap payudara adalah sesuatu yang mengecewakan.
5. Berikan susu perahan dengan menggunakan cawan, sudu, syringe
6. perah susu sebelum menyusu, ini supaya apabila bayi menghisap, susu terus dikeluarkan (tanpa perlu stimulasi dari hisapan awal)
7. Ibu perlu mendapat sokongan dan dorongan dari orang sekeliling.

Sumber : http://www.breastfeeding.com/all_about/all_about_confusion.html
http://breastfeeding.hypermart.net/avoidingnipple.html

Set Cadangan Shaklee untuk pengidap GASTRIK

Mari tengok apa kelebihan set ini ;)

1. ESP

• Mengurangkan keasidan dalam perut yang disebabkan oleh jus gastrik

• Sifat alkalinya apabila bercampur dengan asid perut akan mengurangkan hakisan pada dinding perut

• Zat asid amino dalam ESP membantu membina sel dan tisu baru bagi dinding perut

• Memberi rasa kenyang yang lebih lama

2. PEPPERMINT GINGER PLUS (PGP)

• Pudina yang terdapat dalam PGP mempunyai kesan penenang, membantu dalam penghadaman, membantu melegakan kesakitan gastrik, pedih ulu hati dan cirit birit. Pudina merangsang pengeluaran peluh, oleh itu ia menyekat demam apabila seseorang itu dijangkiti selsema.

• Halia yang terdapat dalam PGP pula merangsang rembesan enzim Salvia untuk pencernaan makanan. Ia melegakan ketidakselesaan perut dan usus, sakit haid, loya dan mual angin juga ketika mengandung, selepas melahirkan anak (semasa pantang).

• Fennal yang terdapat dalam PGP membantu menghilangkan kembung perut, melegakan sakit perut, melegakan gejala flu, malah membantu dalam masalah alergi pada saluran usus

.• Anise dalam PGP membantu melegakan masalah pencernaan dan gejala kesakitan haid, batuk dan kahak. Merangsang rembesan jus gastrik untuk pencernaan, menahan kulat yang menyebabkan penyakit kulit yang biasa, melegakan haba di musim panas dan lembap, memberi peredaran tenaga di dalam badan dan lembut pada perut.

3.OSTEMATRIX

• Memperbaiki kekejangan, sakit sendi dan artritis

• Meringankan stres dengan mengimbangi tekanan darah, memelihara denyutan jantung, impuls saraf, penenang saraf, menggalakkan tidur selesa, memperbaiki jantung berdebar, gementar, stres. Juga memperbaiki depresi, mood swing, sakit kepala dan pitam.

• Kalsium adalah mineral alkalin, dan ianya berkesan memastikan imbangan pH tubuh. Ianya juga menghalang OBESITI di waktu umur tua. Tambahan pula kalsium membantu sel menyerap nutrient dan merangsang detoksifikasi.

• Memperbaiki hiperaktiviti perut dan sakit gastrik.

Buat Ibu Menyusu yang nak Kurus

Tahukah anda???? 

Kekerapan menyusu dan mengepam susu bukan sahaja meningkatkan penghasilan susu ibu dengan lebih banyak, TETAPI ia juga membakar 200-500 kalori sehari.

Selain itu Shaklee menawarkan suplemen 3B = Bakar, Buang dan Bina utk turunkan berat badan selepas bersalin TANPA mengganggu penghasilan susu ibu MALAH meningkatkan lagi penghasilan susu.

(1) LECITHIN (bakar) - untuk membakar lemak & kolesterol. Sumber kolina. Pengemulsi lemak. Juga dicadangkan kepada ibu menyusu yang kerap mengalami masalah duktus tersumbat (clogged duct) yang berulang-ulang.

(2) ALFALFA (buang) - sumber serat untuk menyerap pecahan lemak & kolesterol tadi, dan diangkut keluar dari badan. Melawaskan sistem penghadaman, dan terkenal sebagai penggalak susu sejak dari zaman dahulu lagi. Alfalfa - raja segala makanan!

(3) ESP Soy Protein Isolate Powder (bina) - sumber protein untuk memelihara otot dalam proses penurunan berat badan. Protein juga terkenal sebagai penggalak susu, selain dari memberi si ibu rasa kenyang lebih lama dan berpanjangan.

Ur SID
017-2387283